Ajay Kumar

Преподаватель Аштанга Виньяса йоги

Аджай начал заниматься йогой в десять лет с БНС Айенгара в Шри Pathanjala Йога Шале в Parkala шавка в Майсор — у него была страсть к йоге.

Практикуя в ParkalaMutt, Аджай разработал методику и понимание как материальных, так и духовных аспекты йоги, которые теперь стали неотъемлемой частью его жизни.

Сегодня Аджай поддерживает индивидуальную практику, полагаясь на свой личный опыт в практике асан он использует уроки, которые он накапливал с учителями и самостоятельно, предлагая уникальную возможность заглянуть в Аштанга.

Наряду с этим Аджай в настоящее время обучается на Advaitha «Веданта» на переводчика с санскрита в университете Майсора. Аджай преподает Аштанга Виньяса йогу в течение последних четырнадцати лет. Под его руководством учащиеся приобретают силу, выносливость и гибкость, двигаясь через асаны.

Он имеет возможность работать с широким кругом лиц, от начинающих до продвинутых практиков. 
Аджай учит своих студентов быть внимательными к собственному тела и его корректировки мягкие и точные.

Аджай особенно акцентирует практику на выравнивание и правильном положении позвоночника и направляет своего ученика к этой цели. Его цель заключается в том, что его ученики достигают полного потенциала.

Написать комментарий:

You must be logged in to post a comment.