04
Фев
$350 - $560
06:30 — 21:30
Гоа. Индия
Candolim

Goa, Индия
Загрузка Мероприятия
  • Это мероприятие прошло.

Йога в Гоа. Курс йога-терапии «Свами» для любителей и преподавателей

Специальная программа в Гоа для йога-терапевтов, преподавателей, которые хотели бы повысить уровень практики и знаний, исходя из индивидуальной природы и учений аюрведы.

Для любителей, которые хотели бы познать йогу и аюрведу не только по книгам, руководствам или рукописям. Изучаем природу человека по аюрведе и составляем программу практики для активной и гармоничной социальной жизни.

0%

УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ СРЕДНИЙ

Программа ретрита включает в себя: асаны (упражнения), пранаяму (дыхательные практики), бандхи (замки), крии (очистительные практики), мудры (асаны и дыхание) и медитации.

  • Обширная программа лекций об аюрведе и флософии йоги и индуизма.Медитативная практика и глубокая работа с техниками концентрации
  • Тестирование индивидуально каждого студента на баланс дош
  • Составление практических руководств к занятиям и индивидуальных программ, исходя из индивидуальной природы человека – пракрити
  • Работа с дисбалансом дош (выходящим из баланса элементами природы в человеке)
  • Лекции и беседы о йоге и аюрведе
  • Пранаяма и концентрации – практическая работа , позволяющая понимать, что такое медитация, однонаправленность и покой ума
  • Осознанный подход к жизни и практике
  • Способы достижения внутреннего душевного равновесия и гармонии с окружающими

На практике — изучение методов работы со стрессом и депрессивными состояниями.
Специальная программа: йога и снижение веса – практика практические рекомендации для тех, кому интересна и важна эта тема!

Утренняя практика. Винияса Йога

Динамичный стиль Хатха йоги, в котором выполнение асан неразрывно связано с дыханием, движением и концентрацией. Это производная от Аштанга Винияса Йоги — Хранителем традиции которой, до недавних пор был Шри Паттабхи Джойс, ученик и современник легендарного Т.К.В.Кришнамачарьи.

Если пришло время совершить революцию в своей жизни – выбирайте динамичные и силовые практики Винияса йоги. Мощная практика – для тех, кто готов переосмыслить понимание мира и своего места в нем, что особенно важно в критические моменты, когда решается вопрос «быть или не быть».

  • Два раза в неделю – спец-практика: работа в прогибах в спине и увеличение подвижности тазобедренных суставов.
  • Один раз в неделю – практика с обьяснением и подводящими способами достижения перевернутых позиций.

Дневная и вечерняя практика

Цикл лекций и бесед об аюрведе. Изучение дош – Ватта, Питта, Капха. Тестирование практикующих. Общие рекомендации и индивидуальные практики. Выстраивание схем: питания, практики асан, пранаямы и медитации, исходя из состояния дощ в организме.

Цикл медитативных практик ха-тха йоги и бхакти-йоги. Развитие концентрации и однонаправленности ума:
Техники – брамари, нада-медитация, випасана-медитация (ана-пана-сати), тратака.
Лекции о философии йоги и программа лекций по индуизму.

Два раза в неделю – конференция – вопросы и ответы Мастера традиции .
Разбор йога-терапевтических подходов к практике при дисфункциях и физиологических особенностях практикующих.

Йога при таких заболеваниях как: диабет, сердечная недостаточность, вегето-сосудистая дистония, астма, остеохондроз позвоночника, артрит-артроз, особенности женской практики, практика при наличии лишних килограмм. Способы решения и устранения ментальных проблем: тревожность, страхи, бессонница, депрессивные состояния.

Кроме этого : музыкальные концерты и песнопения с Мастером. Изучение культуры и традиций Индии.

Согласно Джойсу — йогу не надо приспосабливать к слабости и несовершенству практикующего, а наоборот, практикующий должен развить себя до соответствия идеалам йоги.

Вы научитесь основам медитативных техник, которые помогут работать с умом и выстраивать гармонию между вами и миром вокруг. Туры для любителей имеют огромное приемущество — свободное время для путешествий и аюрведических процедур.

Инга Яхней

Преподаватель йоги и пилатеса.
Tel: +7(916)030-43-39

Регулярные йога классы

В период с 4-го по 22-е февраля можно посещать мои утренние классы по ₹850 (индийских рупий) за класс или ₹5000 в неделю.
Есть еще дневные, терапевтические классы: Йога- терапия по 2 класса в день ₹1290 или ₹9000 за неделю. Персональные занятия — ₹2500.

Занятия проходят с понедельника по пятницу: 6:00-8:00 — йога — винияса стиль, 15:00-17:00 йога- терапия ( практика улучшения осанки, прогибов в спине, раскрытия и улучшения подвижности плечевых и тазобедренных суставов)

  • Йога в Гоа: 14 дней ежедневных практик
  • Основы медитативных техник
  • Работа с телом и дыханием
  • Гармония между вами и миром
  • Получасовой аюрведический йога массаж
  • Рекомендации к практике в электронном виде

  • Стоимость полного курса – $ 700
    В канун Рождества и Нового Года мы дарим скидку всем, кто планирует приехать на йога курс. Стоимость курса снижена до $ 560
  • Проживание на вилле Dioros$ 350
  • Размещение поблизости от $ 40 НАЙТИ
  • Медицинская страховка от $ 10 ОФОРМИТЬ
  • Авиабилеты в Гоа от $ 300 КУПИТЬ

Подробности

Начало:
04.02.2015 @ 06:30
Окончание:
19.02.2015 @ 21:30
Стоимость:
$350 - $560
Мероприятие рубрика:
Организатор
YOGAPROF
Телефон:
+7 916 030-43-39
Веб-сайт:
yogaprof.ru

РЕГИСТРАЦИЯ НА КУРС

Ваше имя и фамилия (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Ваш номер телефона для связи

В каком городе вы проживаете?

Название семинара или тренинга, в котором вы хотите участвовать

Напишите любое пожелание или вопросы организаторам

Просим учесть, что при оплате безналичным способом, к стоимости занятий прибавится 2% банковских комиссионных.

  • Elena Ivanova. Otzyv yoga v Goa. yogaprof.ru/yogaprof - yoga dlya professionalovЕлена Иванова (Гоа)

    "Йога-тур - это как спортивный лагерь для взрослых"

        

    Мне было также хорошо, как в детстве в спортивных лагерях, даже лучше. В процессе узнала о себе много нового.

  • Лолита Попова (Ришикеш)

    "Когда ученик готов - находится Учитель"

        

    Спасибо вам, мои Учителя, за неизменную готовность посвятить ученику всё своё внимание и опыт! Я никогда вас не видела усталыми и невнимательными. Я получила от вас ответы на многие свои вопросы,которые даже не задавала.Восхищаюсь вашей энергией, любовью и теплом, которые вы излучаете!

  • Андрей Быков (Кандолим, Гоа)

    "Практика два раза в день дает ощутимые результаты и вдохновляет на новые успехи"

        

    Хочу поблагодарить судьбу за уникальный шанс погрузиться в незабываемую атмосферу спокойствия и отдыха на берегу индийского океана для практики йоги. В таком «йога-туре» был первый раз. Спасибо за хорошую организацию всего процесса: прилет, проживание, практика, экскурсии, общение и отдых!

  • "У меня было две цели: выстроить личную практику и начать двигаться к преподаванию..."


    Вот и закончился наш преподавательский курс, время благодарности учителям. Спасибо команде Yogaprof за ежедневную честную и красивую практику. Спасибо за знания и свое понимание йоги, которые вы смогли донести нам.  У меня было две цели: выстроить личную практику и начать двигаться к преподаванию. Считаю, что все выполнено, начало положено.  Курс получился очень насыщенным, для меня он оказался испытанием, учитывая невысокий уровень физической подготовки и выносливости в целом. Но мне кажется, это мои не последние занятия в школе Инги Яхней:) Методика и стиль преподавания Инги на мое восприятие легли идеально, это касается и теории, и работы в практике.  Особенно ценными для меня стали исправления и проработка нюансов некоторых асан, которые не давали двигаться дальше, и советы по выстраиванию практики. В голове наконец-то начала складываться картинка. В целом могу сказать, что курс более, чем удался, дальше только работа, опыт, и дышим уджайи, конечно!

  • "Благодарен Инге, что этот курс для преподавателей состоялся и что я участвовал в нём..."


    Благодарен Инге, что этот курс для преподавателей состоялся и что я участвовал в нём... Благодарен Вселенной, что мы вновь встретились с Ингой и что Вселенная доверила учителя, с которым практикуешь без малейшего сомнения. Практикуешь и совершенствуешься. Благодарен всем Учителям, прошлого, настоящего и будущего, а в настоящий момент в частности, Инге, Сергею, Ане, Сигите, и всей команде YOGAPROF, за нашу встречу, и за весь накопленный профессионализм. Я Благодарен каждому, кто участвовал в этом семинаре, за тот позитив и дружеское отношение, за внимание к друг другу, что сложилось в течении этого курса. Я Благодарен владельцам и персоналу йога клуба "Ayravata" за уют, чистоту и тепло клуба. Две недели познавательных, поучительных, приятных часов в беседах и обсуждениях не прошли даром. Две недели практики с подробным пояснением и adjustment, сделали своё важное дело. Благодарю. Правда, есть и небольшое сожаление - этот курс закончился. Но как бы там ни было, всегда за окончанием следует что-то новое и приятное - скоро осень, а затем зима, и есть возможность вновь поехать в Индию для продолжения сказочного путешествия и "продолжения этого банкета души и тела".

  • "Результаты превзошли все мои ожидания..."


    За три месяца до курса повредила спину - долго сомневалась, стоит ли ехать. Результаты превзошли все мои ожидания. Я не только узнала много нового как преподаватель, но и получила конкретные рекомендации по лечению поясницы. Кроме того, помимо практики на курсе были затронуты темы анатомии и физиологии,которые преподносились очень доступным и понятным языком. Спасибо огромное Инге за её кропотливую работу с каждым из нас и за те знания, которые она передаёт. К концу курса у меня в голове накопился не просто огромный багаж знаний, но и чёткое структурированное понимание многих нюансов в практике.

  • "Люди, которые в теме, знают не понаслышке, как трудно найти хорошего учителя по йоге."

    Этим летом, после весенней поездки в Ришикеш, я решила уйти с работы менеджера и пройти курсы преподавателя йоги. Мой хороший друг, который сам уже давно занимается йогой подсказал обратиться мне к Инге Яхней со словами, что в свое время он проходил обучение именно у нее. По счастливой случайности, летом у Инги намечался преподавательский курс, так что я, чувствуя, что это знак, тут же связываюсь с ней и записываюсь на курс.

    Люди, которые в теме, знают не понаслышке, как трудно найти хорошего учителя по йоге. Особенно в наше время, когда учителем себя называет каждый второй. И особенно в Москве. Так что я считаю, что мне повезло втройне!)) Инга - удивительный человек. Она охотно делиться знанием и опытом, приобретенным в ходе тренерской деятельности, а он у нее ого-го какой! Нужно заметить, что Инга - преподаватель строгий, но это и цепляет. Подробное, детальное объяснение каждой позы, понимание самой философии йоги. И конечно, ну как же без этого, индивидуальный подход к каждому))

    После совместного путешествия Гоа-Майсур, я убедилась, что она не только опытный преподаватель, но и просто хороший человек, всегда готовый предложить свою помощь, как в психологическом плане, так и по отношению к практике. Самым запоминающимся моментом для меня навсегда останется случай с чудесным исцелением моей ноги с помощью куркумы!)))

    Огромное спасибо, Инга! Спасибо за предоставленную возможность поработать в качестве тренера с Вами бок-о-бок, спасибо за здоровую ногу, спасибо за незабываемое индийское приключение, за компанию, и, конечно, спасибо за этот опыт! После нашего знакомства я только убедилась в том, что иду правильной дорогой.

    Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И неважно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой.

    Сватамарама, «Хатха-Йога-Прадипжка»

  • Алена ПеревозчиковаАлена Перевозчикова (Интенсивный курс Хатха-йоги)

    "Море впечатлений от Индии, от практики, от общения..."

    Спасибо, Учитель Инга Яхней! Весь восторг невозможно передать словами, лучше я Вас сегодня зацелую, но прощаться не буду, так как намерены возвращаться и встречаться. Спасибо за Все - и загорели, и постройнели и просветлились! Ом, Шанти, Шанти...

  • "Во-первых, большое спасибо Вам за комплекс, который Вы мне составили..."

    Я стараюсь выполнять его каждый день (пропустила за это время всего 2 раза, нечаянно) и, как мне кажется, тело начинает что-то понимать. Вчера мне показалось даже, что в Собаке мордой вниз наконец-то лопатки стали стремиться друг к другу, хотя раньше я прилагала усилия, а казалось, что в спине просто блок, который невозможно сломать. Вокруг рёбер и позвоночника даже начинают прощупываться мышцы )))

    И, конечно, спасибо за Аню . Я уже два раза у не была. Она немного усложнила мне программу (не знаю, под Вашим чутким руководством или сама, наблюдая меня) и вообще мне очень нравится пока такая схема работы - дома каждый день и раз в неделю с Аней.

    Спасибо! Я воодушевлена и настроена решительно!

    Кира Шаблина
  • Елена ЛипкинаЕлена Липкина

    "Мне интересно было наблюдать за собой в столь необычном путешествии..."

    Инга! С большой благодарностью пишу тебе это письмо! Моё путешествие в Индию оказалось самым необыкновенным и самым ярким по впечатлениям из всех, которые были в моей жизни)) я до сих пор пребываю в каком-то волшебном состоянии благодарности и счастья! И состоялась она только благодаря тебе!!! Твоё имя и информация на твоей странице в фейсбуке о туре - вот что стало основанием для решения ехать))) мне интересно было наблюдать за собой в столь необычном путешествии, в новой практике, в новой компании, в новом опыте! Часть той атмосферы, которой я обязана тебе, живёт во мне и теперь...каждый день...каждый час...каждую минуту...👼🏼 какими-то другими глазами, ушами, другим мироощущением я живу и работаю дома! Моя дорогая Инга, от всей души благодарю тебя за это чудесное время, за этот чудесный опыт!🙏🏻😘 будем на связи, и надеюсь, до встречи, до скорой встречи!

Предстоящие мероприятия