YogaProf
Йога для начинающих и профессионалов
Анна Яхней

Анна Яхней

• Сертифицированный преподаватель йоги

• Инструктор групповых и персональных занятий в Клубе «Pilates & Yoga» в Москве

• Инструктор групповых и персональных занятий в Клубе «Encore fitness» в Москве

Расписание занятий

клуб Encore Fitness

Понедельник 20:00 (1 час)

Среда 19:00 (1,5 часа)

Суббота 14:15 (1 час)

The Corner Boxing Gym

Четверг 20:15

Воскресенье 12:00

Pilates & Yoga КЛУБ, Фадеева 9

Индивидуальные тренировки

О преподавателе

  • Прочный медицинский базис и опыт большого спорта (акробатика в женских тройках) позволяют адаптировать практику йоги под любой уровень практикующих. Знания анатомии, биомеханики и физиологии дают возможность понимать и доходчиво объяснять отстройку (геометрию) позиций каждому клиенту.
  • Способность провести функциональную оценку осанки и состояния ОДА (опорно-двигательного аппарата) также дает огромное преимущество в подборе эффективной программы тренировок и практики!
  • Техника выполнения упражнений решает всё!
  • Анна умеет точно контролировать процесс занятия и отслеживать четкую правильную технику выполнения упражнений и асан (поз йоги), при необходимости корректируя занимающихся.
  • Имеет средне-специальное медицинское образование (диплом).
  • КМС по акробатике в женских тройках.
  • Практикует и работает с динамичными стилями Майсора (АВЙ и Prana Vashya Yoga), а также применяет технику аджасмента (помощь в отстройке и углубление позиций) используемую в этих школах.
  • Прошла различные интенсивы и семинары в том числе обучение в Индии.
  • Сертификат Aum Yoga Institute 2012, учительский курс YogaProf 2013, Сертификат «Глубокое изучение Терапевтической практики йоги» YogaProf 2015, Сертификат «Динамичные стили в йоге. Крии. Пранаяма и Медитация в Хатха йоге» Майсор 2016, интенсив «Prana Vashya Yoga» Майсор 2017, мастер классы Дениса Заенчковского, Александра Легостаева (Yoga 23), Татьяны Морозовой, лекции по взаимодействию практики йоги на мозг.
  • Опыт личной практики с 2010 года.
  • Ученица, ассистент и последователь Инги Яхней.

Сертификаты

1 2 3 4 5

Фотографии с Анной

Отзывы и благодарности