YogaProf
Йога для начинающих и профессионалов

TTC Майсур (стиль динамичных виньяс)

Записаться
12 — 29 января 2019

200hours Курс учителей йоги -  учебный план 

Различные стили йоги-классическая Хатха-йога, асаны и их выравнивание,  корректировки

Принцип работы в асанах, их последовательность, практическое значение и безопасность  поз йоги

Пранаяма (дыхательные техники)

Бандхи (Йогические замки)

Йогические Шаткармы / Крияа (методы очищения).

Учимся преподавать : занятия йогой для начинающих, студентов среднего и продвинутого уровней.

Анатомия и физиология

Физические, умственные и духовные качества и особенности  йоги

Основа Аюрведического  питание и диета йоги.

Введение и понимание понятий  : чакры, нади и мудры

мантры и медитация

Философия йоги (восемь ступеней Аштанга-йоги) с Патанджали Йога Сутрами

Йогический стиль жизни

Практика и обучение  преподаванию

Физические, умственные и духовные качества и особенности йоги
Основа Аюрведического питание и диета йоги.
Введение и понимание понятий : чакры, нади и мудры
мантры и медитация
Философия йоги (восемь ступеней Аштанга-йоги) с Патанджали Йога Сутрами
Йогический стиль жизни
Практика и обучение преподаванию - это наша главная отличительная особенность. Мы обучаем преподаванию в первую очередь! Свою собственную Практику вам необходимо поддерживать и улучшать ежедневно. На нашем курсе - интенсиве основное - это умение видеть и различать уровень подготовки, степень вовлечённости человека, уровень развития его физического тела. Безопасно выстраивать практику и помогать ее поддерживать. Мы работаем и практикуем , в первую очередь, с целю обучения, привлечения и пропаганды здорового образа жизни, ментального здоровья и реализации своего уникального потенциала.

200hours Yoga Teacher Training Syllabus 

Different styles of yoga – classical Hatha yoga, Asana alignments and Adjustments

Principle, sequencing, adjusting and benefits and cautions of Yoga postures

Pranayama (breathing techniques)

Bandhas (Yogic locks)

Yogic Shatkarmas / Kriyaa (cleansing techniques).

Learning to teach yoga classes for beginners, intermediate and advanced levels students.

Anatomy and Physiology

Physical, mental and spiritual benefits of yoga

Basic Ayurveda, nutrition and the yogic diet.

Introduction to chakras, nadis& mudras

Mantra chanting and meditation

Yoga philosophy (eight Limbs of Ashtanga-yoga) with Patanjali Yoga Sutra

Yogic life style

Teaching practicum

Преподаватели :


Инга Яхней
http://yogaprof.ru/prepodavateli/25-Inga-Yahney

RAMAKRISHNAN
NANDAKUMAR
Рамакришнан
Нандакумар

НАВЫКИ И СПОСОБНОСТИ
Аштанга йога
➢ Айенгар йогасана
➢ Хатха йога
➢ Развитие гибкости
PIL пилатес мат
➢ Тай чи (часть из 24 ходов)
➢ реабилитация позвоночника
➢ йога с Партнером
➢ Детская йога

ОБРАЗОВАНИЕ
Сертифицированный преподаватель йоги B K S Айенгара и Рагавендра Шеноя - 1999
Диплом аспиранта в yogasana-500 часов (июнь 2017) RYT 200 часов-YOGA ALLIANCE CERTIFIED (март 2018)
ОПЫТ
Преподавание и практика с 2013 года после ухода из корпоративной жизни
➢ Ознакомился с учением Аштанга йоги (первая серия) и Айенгар йогасаны
➢ Индивидуальные и групповые сессии в различных географических регионах Тайваня (Тайбэй), Гонконга, Китая
➢ Спец программы и терапия при проблемах и остеохондроза позвоночника
➢ Вел корпоративные занятия в Индии для больших компаний , а также частые сессии для компаний различных не больших корпораций : IBM, АОН, Амадеус, ДЖП Морган Чейз, компания "Тата" и т. д.
РУКОВОДСТВО
✓ Представлял Международный День Йоги в Гонконге, будучи представителем Индийского консульства
✓ Содействие международному дню йоги в индийских регионах в течение трех лет подряд
✓ Учредил Благотворительный фонд, признанный индийским правительством за улучшение здоровья и благополучия
✓ признан правительством Индии как руководитель благотворительной организации


Место проведения : Yogaprof- Mysore centre.
24, Bogadi Rd, Deepanagar, Mysuru, Karnataka 570026, Индия
https://goo.gl/maps/1w5z9rYTgCw
Dhvnyaloka ashram 24, Bogadi road, MYSORE

Стоимость курса:

1400$ при внесении аванса (200$) до 1 декабря ;

1500- при внесении аванса до 25 декабря ;

1550$ при внесении средств после 25 декабря при условии наличия мест.


В стоимость курса включено:
- сертификационный курс с переводом на русский язык
- проживание DOUBLE ( возможно размещение SINGLE с доплатой 150$) 
- питание - 2 раза в день, полупансион завтрак и обед/ужин - вегетарианское ( аюрведически сбалансировано)
- трансфер из аэропорта Бангалор и обратно
- экскурсионная программа : Майсурский дворец, Гора Чамунди, ашрам Ганапати Сатчитананды с его храмами.
- помощь и организация поездки- рекомендации и поддержка

В стоимость курса не включено:
- Индийская Виза
- авиаперелет
- карманные расходы и дополнительные расходы: массаж, сувениры, подношения в храмах