4-ий блок "Оф-лайн курс подготовки:  Йога-терапия  и аюрведа"

Оф\лайн курс подготовки  специалиста по йога- терапии и аюрведе

4- й блок (10 дней; 30 часов) ****

Практика

Встречи для практики и разбор комплексов. Использование пропсов - вспомогательных материалов.

Использование динамики и винияс

Сукшма вьяяма

Стхула вьяяма

Разбор Сурья Намаскар практик  по дошам

Аджасмент (ассистирование в позициях)

Правки

Отстройки

Помощь в позициях

Разбор вопросов по практике

Ежедневно по 3 часа.

Круглый стол.

Тестирование для закрепления знаний первого этапа.

Подробности  лекционной программы аюрведы :

• АЮРВЕДА (лекции, практика, видео материалы)

Лекции:

1. История и философия (Санкъя, 24 элемента)

2. 5 элементов и человек, три доши, Пракрити-Викрити

3. Агни, Мала, Ама, Оджас, 7 дхату

4. Диагностика (пульс, язык, губы, ногти, глаза).

5. Вкус, качества пищи, подбор диеты по трем дошам, пост

6. Лечение (Панчакарма)

7. Диначарья, Ритучарья

8. Долголетие (прана, оджас, теджас)

9. Кухонная аптека

10. Пищевые противоядия, помощь при лечении. Рецепты.

О Практике:

Практика йоги по тридоша (асаны при разбалансированной тридоша)