Йога тур в КРЫМ

Что вас ждет:

• Окутывающая теплая семейная атмосфера!
• Интересные люди, новые знакомства))
• Полная перезагрузка тела, ума и сознания.
• Практики,  тренировки, медитации с профессионалами своего дела, передающими знания от истоков.
• Тренировки позволяющие наполниться жизненной силой и безопасно развить возможности своего тела, повысить свой общий тонус и ресурс.
• Полет души в бессознательное в звуковых медитациях.
• Живой звук и чистейшая природа.
• Программирование подсознания на достижение заветных целей в йога нидре и на практиках гвоздестояния.
• 7-10 дней полной тотальной релаксации.
• Поддержка и мотивация преподавателями тура.

Практика от проводников мягкая и в то же время действенная!Отлично работает и для развития и для новичков.

Помогает раскрывать тело быстро и эффективно, благодаря скомпенсированному четкому подходу и динамичному нескучному ритму занятия.

Позволяет почувствовать, что возможности нашего тела, ума и души шире и больше, чем мы убеждены!

Ценность тура:

Тезисы (что делаем, почему это делаем, для чего)

1. а) Практикуем гимнастику йоги

      б) Используем самый точный инструмент. Быструю и комфортную систему хатха йоги.

     в) Чтобы наладить связь с телом, научиться его чувствовать и понимать.

2.   а) Медитируем и пробуем дыхательные техники. (3D релаксация: визуализации, аромат, звук

      б) Разгружаем ум и расслабляем физическое тело

      в) Уменьшаем стрессовый фактор, снимаем физическое и ментальное напряжение. Повышаем активность, эффективность и ресурс (КПД)!

3.   а) Звуковые погружения (медитации)

      б) Волны звука и вибрации погружают в максимальную релаксацию.

      в) Происходит обновление восприятия на различных уровнях: ментальном, физическом и духовном.

4.   а) 108 кругов Сурья Намаскар (приветствие солнцу), гвоздестояние, Йога Нидра (осознанный сон)

      б) Прорабатываем намерение - исполнение самых заветных желаний и достижение целей.

      в) Данные практики высвобождают огромный энергетический потенциал и позволяют направлять его в правильное русло.

         Все мечты обязательно исполнятся!