YogaProf
Йога для начинающих и профессионалов

Блог YogaProf

Йога в России. Первые учителя и наставники
Хочу написать о ха-тха йоге. О йоге в России. Это будет мой и только мой субъективный взгляд на эту дисциплину. Поэтому, кто не согласен со мной – может иметь это не согласие и излагать по своему. Так что начну с истории…
30 августа 2016
Моя жизнь в Майсуре
Я давно думала написать о том, какая удобная жизнь здесь, в Индии. Для меня гораздо удобнее и комфортнее, чем в Москве. И вот — почему….
26 августа 2016
Должна быть практика — во всем
Можно продолжать учиться хоть еще 80 лет жизни. Можно посетить тысячи семинаров, тренингов и прочих всяких обучалок.
26 августа 2016
практика
Йога и религия
Давно зрела у меня эта тема!) И вот что я скажу: Йога это не религия!
20 августа 2016
Почему, зачем и кому необходима физическая йога практика?
Если вы завсегдатай тренажерного зала, любите бегать или увлечены кроссфитом и силовыми тренировками, то вам просто необходима физическая йога практика!
21 июля 2016
практика
Кумбаконам
Город в штате Тамил Наду — или «Место Кувшина» — по легенде, после пахтания океана Дэвы и Асуры начали драться и спорить кому же достанется кувшин с напитком бессмертия, и кувшин был разбит по неосторожности Господом Шивой и выпущенной им стрелой, именно в Кумбаконаме Шива сложил осколки этого горшка.
29 мая 2016
экскурсии, индия
Чему меня научила Индия
Индия научила меня начинать свой день с практики йоги. Это и моя личная практика и , когда я веду классы – почти ежедневно.Это работает в Индии, как нельзя лучше.
25 апреля 2016
индия
Наша практика — бесконечна и этот процесс можно назвать «Большим путем»…
Давно я хотела написать о стилях йоги, вернее сказать о своем ощущении в практики и впечатлениях. К чему я пришла , практикуя почти 10 лет…
18 апреля 2016
практика
Внимание — в ладонь!
Сегодня на практике АВЙ (напоминаю — я в Майсуре и практикую АВЙ стиль с Виджай Кумаром) я поставила себе задачу : удерживать концентрацию всю практику первой серии — в ладонях.
25 января 2016
Винай Кумар — это не просто учитель
Мне потребовалось 9 лет практики и исканий. И вот мы встретились! Винай Кумар — это не просто учитель — ГУРУ! Все мое сердце, ум, душа и тело поет от встречи с этим Человеком! Завершен курс прогибов с Мастером. 1 месяц — ни много ни мало…
24 января 2016
Едем из Гоа в Майсур
Много букв и слов о том, как правильно подготовиться к этой поездке. Прошу вас не игнорировать эти строки, а ВНИМАТЕЛЬНО изучить написаное, даже, если вы считаете, что все знаете и везде «плавали».
4 октября 2015
экскурсии, индия
Пещеры Пандавов (Арвалем)
К самой загадочной достопримечательности Гоа относят пещеры Авралем, находящиеся рядом с храмом Шри Рудрешвар и одноименным водопадом.
22 сентября 2015
экскурсии, индия
Экскурсия в Мурдешвар и Гокарну
Гокарна — небольшой городок, который находится в штате Карнатака. От Панаджи его отделяют 150 км. Гокарна располагается у подножия гор Сахядри, или Западные Гхаты.
22 сентября 2015
экскурсии, индия
Экскурсии в Гоа
Гоа — индийский штат, расположенный в юго-западной части страны. Он является самым маленьким штатом, однако необычайно популярен среди туристов. Так, Гоа знаменит монастырями и другими объектами, многие из которых входят в список всемирного наследия.
22 сентября 2015
экскурсии, индия
Тур в Хампи: древнее королевство Виджаянагар (3 дня и 2 ночи)
Хампи расположен на берегах реки Тунгабхадра, что обозначает «Лампа». На берегах этой реки и было построено древнее королевство Виджаянагар. Первые упоминания об этом месте мы находим в индийских летописях в 12-14 века. Царство было очень крупным торговым и культурным центром.
2 сентября 2015
экскурсии, индия
О практике Приветствия Солнцу
Друзья, хочу начать вести «рубрику» Реальных советов для практики йоги. Буду писать о том, что я реально прожила в практике и отвечу на вопросы, которые чаще всего слышу от студентов.
25 августа 2015
практика
Программа экскурсий в Майсуре
Майсурский дворец, или дворец Амба Вилас (каннада: ಮೈಸೂರು ಅರಮನೆ или ಅಂಬಾ ವಿಲಾಸ ಅರಮನೆ) — дворец в городе Майсур на юге Индии. Это официальная резиденция Водеяров — бывшей королевской семьи Майсура. В нём также располагаются два Зала собраний Дурбар (церемониальные залы собраний королевского двора).
6 июня 2015
экскурсии, индия
Твой йога учитель
Чем отличаются учителя йоги помимо практики стиля? Как понять хороший твой йога учитель или нет? Как научиться различать?
7 февраля 2015
Индия — манит и страшит одновременно
Как не много отважных, кто отправился в Индию самостоятельно и как много тех, кто побоялся… И обосновано.
22 января 2015
индия
Как я ездила в йога тур в Гоа
В этом году я была в йога туре уже третий раз и сейчас уверенно могу сказать, что этот был лучший.
10 декабря 2014
Предложения отправиться в йога тур или йога ретрит пестрят на каждом углу. Так что же такое йога тур?
Как много сейчас можно увидеть в интернете, социальных сетях и прочих ресурсах предложений отправиться в йога тур или йога ретрит.
2 декабря 2014
Йога для начинающих
Йога, пожалуй, самая эффективная система самосовершенствования, доступная современному человеку. Для западного аналитического ума свойственно заимствовать из восточных культур только самые лучшие идеи. К тому же в йоге каждый находит инструменты для развития тех аспектов, которые интересуют именно его. И тот, кто ищет здоровья, и ток кто ищет тонких состояний сознания, и тот, кто просто хочет хорошо себя чувствовать – все найдут то, что им нужно.
11 ноября 2014
Индия: Ришикеш — мировая столица йоги!
В северной Индии есть город Ришикеш, который удобно расположился у подножья Гималаев. От этого места до Хардвара, приблизительно 26 км, да и до Дели не очень далеко. Город разделяют воды Ганга на две части, которые в свою очередь соединены подвесным мостом Лакшман Джхула.
6 ноября 2014
экскурсии, индия
Поездка в индийский город Ришикеш
Ришикеш завоевал свое звание «мировая столица йоги», так как, здесь и были рождены мудрые индийские учения, которые стали одним комплексом — йогой в разных направлениях. Поэтому, я решила описать свои захватывающие ощущения от временной жизни в этом городе.
11 сентября 2014
экскурсии, индия