Блог YogaProf

Гоа это теплый океан, пальмы и золотой песок! Гоа — «португальский» кусочек Индии со своеобразной архитектурой. В сочетании с практикой йоги 2 раза в день - сплошной детокс и похудение!)) Гоа прекрасен своими пляжами, изобилием фруктов и различными экскурсиями.

Майсур (англ.: Mysore, каннада: ಮೈಸೂರು) — город в Индии, в штате Карнатака, центр одноимённого округа. Население 1038.5 тыс.чел.(2001).Майсур — крупный туристический центр.

Хочу написать о Большой Любви! О любви к городу….

Новогодний тур в Майсор! Запоминающийся Новый год! Майсор - столица Аштанга Виньяса Йоги. Занятия йогой, интересные экскурсии, Дворец Махараджей зажигающийся тысячей огней!)) Такой Индию вы нигде не увидите))

Эфир от 24 октября 2016 г.

Инга Яхней это наш бессменный проводник по загадочной и непостижимой Индии, которая для туристов Гоа одна, а для жителей соседних штатов уже совсем другая. Майсур в штате Карнатака — это уже абсолютная параллельная реальность.

Я сейчас ехала с практики из Prana Vashya — 7:15… Солнце поднимается. Поют птицы и такой запах свежести после ночи и после практики)) Как же это здорово — рано вставать)) и практиковать, а потом замечать утро)) подумала: как часто люди поднимаются без сил по утрам и бегут на работу — не замечая, не прикасаясь к этой свежести, этому ощущению начала дня.

Хочу написать о ха-тха йоге. О йоге в России. Это будет мой и только мой субъективный взгляд на эту дисциплину. Поэтому, кто не согласен со мной – может иметь это не согласие и излагать по своему. Так что начну с истории…

Я давно думала написать о том, какая удобная жизнь здесь, в Индии. Для меня гораздо удобнее и комфортнее, чем в Москве. И вот — почему….

Можно продолжать учиться хоть еще 80 лет жизни. Можно посетить тысячи семинаров, тренингов и прочих всяких обучалок.

Давно зрела у меня эта тема!) И вот что я скажу: Йога это не религия!

Если вы завсегдатай тренажерного зала, любите бегать или увлечены кроссфитом и силовыми тренировками, то вам просто необходима физическая йога практика!

Город в штате Тамил Наду — или «Место Кувшина» — по легенде, после пахтания океана Дэвы и Асуры начали драться и спорить кому же достанется кувшин с напитком бессмертия, и кувшин был разбит по неосторожности Господом Шивой и выпущенной им стрелой, именно в Кумбаконаме Шива сложил осколки этого горшка.

Индия научила меня начинать свой день с практики йоги. Это и моя личная практика и , когда я веду классы – почти ежедневно.Это работает в Индии, как нельзя лучше.

Давно я хотела написать о стилях йоги, вернее сказать о своем ощущении в практики и впечатлениях. К чему я пришла , практикуя почти 10 лет…

Сегодня на практике АВЙ (напоминаю — я в Майсуре и практикую АВЙ стиль с Виджай Кумаром) я поставила себе задачу : удерживать концентрацию всю практику первой серии — в ладонях.

Мне потребовалось 9 лет практики и исканий. И вот мы встретились! Винай Кумар — это не просто учитель — ГУРУ! Все мое сердце, ум, душа и тело поет от встречи с этим Человеком! Завершен курс прогибов с Мастером. 1 месяц — ни много ни мало…

Много букв и слов о том, как правильно подготовиться к этой поездке. Прошу вас не игнорировать эти строки, а ВНИМАТЕЛЬНО изучить написаное, даже, если вы считаете, что все знаете и везде «плавали».

К самой загадочной достопримечательности Гоа относят пещеры Авралем, находящиеся рядом с храмом Шри Рудрешвар и одноименным водопадом.

Гокарна — небольшой городок, который находится в штате Карнатака. От Панаджи его отделяют 150 км. Гокарна располагается у подножия гор Сахядри, или Западные Гхаты.

Гоа — индийский штат, расположенный в юго-западной части страны. Он является самым маленьким штатом, однако необычайно популярен среди туристов. Так, Гоа знаменит монастырями и другими объектами, многие из которых входят в список всемирного наследия.

Хампи расположен на берегах реки Тунгабхадра, что обозначает «Лампа». На берегах этой реки и было построено древнее королевство Виджаянагар. Первые упоминания об этом месте мы находим в индийских летописях в 12-14 века. Царство было очень крупным торговым и культурным центром.

Друзья, хочу начать вести «рубрику» Реальных советов для практики йоги. Буду писать о том, что я реально прожила в практике и отвечу на вопросы, которые чаще всего слышу от студентов.

Майсурский дворец, или дворец Амба Вилас (каннада: ಮೈಸೂರು ಅರಮನೆ или ಅಂಬಾ ವಿಲಾಸ ಅರಮನೆ) — дворец в городе Майсур на юге Индии. Это официальная резиденция Водеяров — бывшей королевской семьи Майсура. В нём также располагаются два Зала собраний Дурбар (церемониальные залы собраний королевского двора).